病情分析: 胃病讲究的对症治疗,保养为主,一般情况下胃炎建议中医治疗,可以先口服点陈香露白露,有疼痛感加服点雷尼替丁,要多注意饮食方面的问题.意见建议:食疗对于失眠来说是最好的治疗方法,优于安眠药,无副作用.您可以试试睡前食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之. 睡前忌饮浓茶,睡前勿用脑,用热水加醋洗脚。