运动后能吃点生花生那？会变胖吗？还是补充蛋白血

问题分析：黄狮鱼含有丰富的蛋白质和矿物盐，西红柿含有丰富的维生素，特别是维生素C含量高。意见建议：莲藕能消食止泻、开胃清热、滋补养性，西红柿能抗衰老、预防动脉硬化、抗癌防癌的作用。他们三者是可以熬汤一起吃的。

健康指导：两种情况第一种情况是营养不良导致，主要是摄入食物比较单一或者出现挑食或者厌食出现这种情况。另外属于是由于血液中血铅过高影响到钙，铁，锌的一个吸收导致的。建议还是到医院进行系统的检查然后对症治疗。

意见建议：你好，你好，根据你的描述，海马海龙泡药酒可以增强治疗风湿及骨质增生。对于你的情况，可以加威灵仙，路路通，独活，秦艽，千年健等，以加强治疗风湿及骨质增生功能

病情分析： 引起腿疼的原因有很多种，但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的，比如说腰疼而引起腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。意见建议：另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛，可吃些风湿寒痛片。

病情分析： 你好，甲钴胺片糖尿病性神经障碍；糖尿病性视网膜病变；各种神经炎神经痛；自律性神经障碍； CVA后遗症、脑外伤；巨幼红细胞贫血。意见建议：祝你健康！

病情分析： 性生活的质量是和年龄有关的，一般来说，到了40岁以后，随着性爱次数的增多，性会出现疲劳状态。意见建议：可能是年纪比较大了，又因为曾经有过多次性生活，本来已经处于疲劳期了，长时间没有性生活，造成性压抑，所以没有高潮时很正常的事情，不一定要有高潮，和谐就行。

指导意见：你好：药物治疗很重要。养胃比药物治疗更重要。一是少吃多餐。二是禁忌生、硬、凉、辛辣、刺激食物。 三是清淡、易消化。四是适当用药。以养为主。

病情分析：您好，卵巢囊肿在早期并无明显的临床表现，患者往往因其他疾病就医在行妇科检查时才被发现。以后随着肿瘤的生长，患者有所感觉，其症状与体征因肿瘤的性质、大小、发展、有无继发变性或并发症而不同。意见建议：术后抗生素预防感染，结合中药口服调理内分泌。术后饮食应以清淡、营养丰富好吸收为原则。出院后一个月复查一次，明确治疗效果。谈到调理，不外乎补充能量、维生素与微量元素。饮食以清淡、营养丰富好吸收为原则。避免辛辣油腻食物刺激，禁烟酒。如果能吃中药的，可以吃点八珍益母颗粒、十全大补丸、六味地黄丸等。饮食以清淡、营养丰富好吸收为原则，期间应保持心情开朗，有利于治疗。

病情分析： 你好，建议女性最好是不要养成手淫这个习惯，一般手淫过多过频往往容易导致发生阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎以及输卵管炎严重者还可以导致腹膜炎、败血症等反复的炎性破坏，输卵管内膜及肌层均可导致创伤如瘢痕形成、黏膜纤毛坏死最终会导致输卵管的梗阻及蠕动功能障碍，婚后可严重影响卵子、精子的运行及受精卵着床，导致不孕或宫外孕。经常手淫的未婚女子，盆腔淤血综合征、痛经等病症的发生率也相当高。意见建议：如果还有问题可以继续提问，希望能帮助你。

指导意见：第一步：冲洗伤口。要马上用流动的水冲洗伤口，尽可能把病毒冲走，把血挤出去。最好用20%的肥皂水进行冲洗，连续冲上20分钟-30分钟。接着用碘酒消毒，再用酒精洗掉碘酒，如此反复3次。 第二步：马上到当地防疫部门注射疫苗，绝不能拖几天才去注射。狂犬病潜伏期短的10天左右就发病，长的则可能要好几年。 第三步：如果伤口被咬得严重，一定要注射抗病毒血清，与疫苗同时使用。抗病毒血清必须在医生的指导下先试针。