病情分析: 您好,根据您所说的这些情况,可能是由于牙刷的刷毛太硬或者不小心刺伤了牙龈从而导致的牙龈出血的现象。意见建议:如果牙齿的舌侧有大量的牙结石是需要进行洗牙的,平时应该用一些比较软毛的牙刷,最好是三个月就更换一次,在刷牙前也可以先用温水进行软化一下刷毛。