你好你这种情况常由体质虚弱、体抗力低下导致。外界环境改变时身体不能很好地适应改变就会得病。建议到正规中医院服用汤药调理体质,生活方面要注意补充睡眠和营养,平时多锻炼身体,多活动才可以快速提高身体的抵抗力