问题分析:你好.感谢你的来访.突然之间心情很烦燥,想毕是当时想起了某些令你烦燥的事情.爱乌及屋,当你心情好时看什么都顺眼,心情不好时有趣的事也看着烦,这就是我们平时所说的心境.意见建议:人生活在良好的无污染的环境中,身体也会很健康;同样人处良好的心境背景下,心理也会健康.保持良好的心境是身体健康的基础,也是提高生活质量的要素之一.建议合理的处理所遇到的事,保持心身的愉悦。