我的小腿肉很软，怎么瘦下来？

指导意见：你好，这个是可以的，但是不能过量，不要吃易上火食物.多吃苹果.香蕉.期间在结合食补多吃含钙和维生素D丰富的食物， 如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，猪肝脏

问题分析：您好，根据您的情况，综合考虑，不排除是消化不良引起的，建议积极的调理，并且注意生活习惯的规律性，是可以改善症状的。意见建议：建议平时饮食上宜吃多纤维食物，如芹菜等，少食辛辣油腻食物，多饮水，保证充足的睡眠，平时多锻炼身体以增强抵抗力。必要的时候可以于正规医院中药汤剂的调理，谢谢！祝健康！

病情分析： 您好，你所描述的检查显示谷草谷丙比值低于正常范围。不知道您的谷丙、谷草具体数值是多少？谷草转氨酶和谷丙转氨酶都是转氨酶的一种，属于肝功能检查中的项目，是反映肝脏损伤的敏感指标。如果谷草谷丙比值小于1.0，表示慢性轻度肝炎或者急性肝炎，细胞虽有损伤，但是细胞线粒体仍然保持完整；如果谷草谷丙比值大于1.0，说明是酒精性和药物性肝病；假如谷草谷丙比值高于2，说明患者患有严重的肝炎，肝硬化甚至是肝癌，急需接受治疗。意见建议：化验数值不一定反映患者真实情况，要结合其他相关化验及病情分析，尽早到正规的肝病医院进行检查，针对病情积极进行治疗，避免病情进一步加重。

生长激素缺乏需经过严格内分泌检查如垂体刺激试验经过多次抽血观察生长激素域值的变化方可确诊对垂体性侏儒特发性矮小这些生长激素缺乏者用生长激素治疗后获得令人振奋的生长速度患特纳氏征(Tunners)的女性患者早期应用生长激素来增高亦是首选的否则其成年人身高平均在1．4米左右

健康指导：你好，你的孩子先在已经两个半月了，但是还是以母乳喂养为主。也就是说你吃的食物，里面含的营养物会存在你的乳汁内，然后孩子吸允，在后在孩子体内储存。好的食物，有利于孩子的生长发育。但是不好的食物，可能会给孩子带来副作用的。螃蟹是寒性食物，即使是普通人，一次吃得太多，也可能容易产生副作用，比如：腹泻，腹痛等。顾不建议食用。

病情分析： 您好，神经痛是目前比较难治疗的一种病，针灸理疗试过都没有用的话可以试试抗癫痫药可能管事意见建议：建议去好的神经内科或疼痛科就诊，经过规律治疗还是可以缓解疼痛的

目前状况建议服用中成药的，可以服用蒲地蓝口服液抗炎。

醉酒后头晕、胃难受都很正常。提两点建议：一、少喝酒，醉酒肯定伤身体，毕竟身体是你自己的；二、应酬中学会保护自己。生活中应酬是难免的，保护自己才是首位。确实避免不了的应酬，一是提前吃点东西垫垫胃；二是提前喝点高糖、蜂蜜类的东西保护胃；三是别当英雄。你现在年轻，稍大点就会感觉到力不从心的。别走后悔的路。

问题分析：你好，你的叙述不太明确，不好进行分析。肾虚为中医的证候，主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等。意见建议：由于肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，两种症状不同，治疗方案不同。所以不好用药，建议最好请中医进行诊断，根据个人的体质进行科学治疗。

指导意见：你好，根据你的情况考虑是湿疹，与过敏性反应有关系的，治疗建议口服氯雷他定，赛庚啶和维生素C，外用派瑞松软膏。避免进食易致敏的物品，如酒类，海鲜贝类食物应禁用，以清淡饮食为好；减少不良刺激， 如手抓 ，热水烫洗等