病情分析: 您好,你这个仅仅应该是出汗比较多的啊;这个和精神状态和身体虚弱或者生活不规律等有关系的;意见建议:平时规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,尽量不要睡觉这么晚了,适当增加营养,尽量保持乐观心态,如果休息质量不好,口服一段时间的谷维素和安神补脑液试一试,就应该可以的