你好、你多是由于长时间饮食不当胃肠功能减退蠕动缓慢引起的上述症状、建议积极的服用药物和对症治疗很快就会好转的建议可以口服消涨片.猴头建胃灵.斯达舒一块治疗、同时注意多补充水分、避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物、保持大便通畅、必要的时候也可以寻求中医辨证治疗