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患者提问
我穿出汗服运动了五天了一斤没瘦
我穿出汗服运动了五天了一斤没瘦每天坚持俩小时啊
提问时间:2020-04-25 17:02
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你好,理解你此时的复杂心情。运动后脂肪燃烧,消耗多余脂肪起到减肥目的是有过程的。只要你坚持不懈锻炼终究会起到强身健体和达到减肥效果的。
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