问题分析:给你的回答仅供您参考,根据你的描述薏米味甘淡、性微寒,能健脾利湿、消热;红豆味甘酸性平,有清热解毒、散血消肿的功效意见建议:这两种食材放在一起煮粥性微寒。
每天坚持喝薏米红豆粥可以既祛湿,又补心,还可健脾胃,希望我的回答对你有帮助