提肛就是缩肛门.吸气时，将肛门的肌肉收紧。闭气，维

病情分析： 你好，根据你说的情况，一般药店卖的维生素C就可以，如果想美白的话，口服一天一片就可以了。意见建议：口服维生素C美白只是一种辅助作用，平时饮食可以多吃一些含丰富维生素的食物，如橙子、西红柿、绿叶蔬菜等，并且日常生活中注意防晒，保持愉悦的心情，保持良好的作息习惯。

眼下方一直轻微肿胀，持续快半个月了，耳后淋巴有点肿，不疼这种情况考虑可能炎症有关，建议当地医院就诊检查明确。建议注意休息，饮食清淡，局部热敷理疗，应用消炎散结药物治疗观察

问题分析：建议注意饮食卫生，防止暴饮暴食，少吃含淀粉类的食物如，土豆，粉丝，饮食调理要做到，禁食生冷，辛辣食品如生的葱姜0意见建议：您好，从你的症状看希望服用胃舒平和复方陈香胃片应该会好转的，注意晚上睡觉的时候保暖

问题分析：你好，您说的这种情况，根据您的症状来看，一般的考虑是肾虚导致的可能性较大的，一般的您可以适当的吃点药物来改善的意见建议：建议你可以适当的服用，补肾壮腰丸，配合金匮肾气丸来改善的，另外平时注意适当的加强锻炼，不要房事过度的，平时也可以用枸杞泡水喝来辅助改善的

病情分析： 您好，您说的症状考虑是过敏性性疾病引起的，此时可以服用维生素C，氯雷他定，钙剂等药物抗过敏治疗，症状严重的话可以考虑医院静脉给药抗过敏治疗，多喝开水，饮食清淡，腥味辛辣刺激食物暂时不能吃，反复发作最好是检查避免过敏源，避免接触。

病情分析： 你好，右脚背脚底酸胀，一两分钟后有好转估计是劳累所致。酸痛胀痛也主虚证。晚上可以拿热水泡泡脚，也可以自我按摩下足底也可以起保健作用。

病情分析：这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项:风湿因子，类风湿因子，血沉，c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。意见建议

问题分析：你说的情况，考虑是全身气血不调。气血运行不畅，局部经络阻滞，不通则胀痛。意见建议：注意，适当的活动锻炼，不要久站，久坐，勤活动，晚上可用热水冲红花、丹参、白芍、甘草中药颗粒泡泡脚。适当的按摩。口服气血和胶囊、化瘀镇痛胶囊、氯唑沙宗片。

病情分析：痛风因血尿酸增高引起，引起组织异物炎性反应意见建议：双氯芬酸钠是 非类固醇消炎止痛药，秋水仙碱是一种生物碱控制关节局部的疼痛、肿胀及炎症反应。痛风发作急性期可以应用，需要注意饮食清淡，避免高嘌呤食物

病情分析： 您好，腰痛与肾虚，腰肌劳损，骨质增生，受湿，受潮，着凉，肾结石等等有关，建议参考以上原因，进一步拍片检查对症治疗，或者采用中医辨证论治的方法治疗。平时要多注意休息，不要长久弯腰和提重物，不要久站久坐，注意腰部的保暖。