您好,一般情况下是在生完孩子45天左右就可以的指导意见您好,一般情况下是生完孩子45天就可以吃的,您说面部斑还没有消退,那您不要过早的吃酱油等,老人一般都这麽说,但是医学上没有这个说法,希望我的回答对您有所帮助,祝您健康快乐,有不明白的可以再联系我。