根据你的症状分析,应该考虑为两种可能,一种是由于慢性劳累引起的局部肌肉劳损,还有一种情况应该到医院检查,除外风湿性疾病引起的强制性脊柱炎的早期症状。
指导意见建议应该适当休息,对症治疗,注意局部保暖,化验类风湿因子。必要时赔骶髂关节片观察是否有致密性骨炎。