建议您多喝点鱼汤,肉汤和蛋汤等,还有就是微量元素锌可促进骨折的愈合,牛肉,牡蛎,芝麻等食物中含锌较多.单纯性肋骨骨折的治疗原则是止痛,固定和预防肺部感染.可口服或必要时肌注止痛剂.生活护理:可以的,泡热水澡还能促进血液循环,促进骨折愈合