您好,感到过度困倦或嗜睡者,可以到医院做血糖、甲状腺功能检查等,以除外病理性的原因。主要是in如深度睡眠不容易醒,最好休息一小时之内就起床为好。
注意平时合理安排饮食起居,避免熬夜,多食新鲜的蔬菜水果,口服健脑补肾丸和谷维素治疗对疾病的恢复比较好,保持良好的心情,避免久坐适当的活动