老感觉腰困，做两三个仰卧起坐就腰疼，有一段时间了，还望大夫解答

你好，根据你的描述，有可能是中药刺激皮肤所引起的，还有可能是过敏性皮炎。建议你立即停用该中药，并及时去医院找医生检查看看，并清洗局部皮肤以及对症处理。祝你健康。

出现身体发困，食欲不振等情况。属于亚健康的状态。建议可适当的服用21金维他。阿胶浆。和十全大补丸来进行调理。在饮食上要多吃富含蛋白质和维生素的食物。

亲，你这个时期其实37和38左右都可以的哈，如果想确定胎位和宝宝情况的话，建议在38W左右再上医院检查，这时期要确定胎位和宝宝发育情况，决定是否可以顺产的哦

阴茎勃起硬度受性刺激强度影响而如果没有性生活的时候，阴茎勃起功能可能不太好。现在的情况可能是手淫过度性生活太频繁导致暂时的肾虚。可以吃复方玄驹胶囊，或者是五子衍宗丸，龟鹿补肾丸都可以。平时要多吃瘦肉牛奶鸡蛋加强锻炼另外可以检查一下前列腺是否有问题。

一般蔬菜都属于清淡食物，易消化的需要根据个体的不同来区分，如瓜类蔬菜(如冬瓜)所耗时间最短，其次为茄果类蔬菜(如番茄、茄子，之后是叶类蔬菜(如菠菜、小白菜)和十字花科类蔬菜(如西兰花，消化时间最长的是根茎类蔬菜(如红薯、芋头。因此，根茎类蔬菜是可以拿来当主食的。消化不太好的人，要少吃西兰花等十字花科的蔬菜，如果要吃，也一定要煮得软烂一些。

洗的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。指导意见夏季人体分泌旺盛，出汗较多，每天应冲洗一次。而冬、春、秋季天气不热，洗澡的次数可因人而异。45天左右一次，头发三天一次，身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，可适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少，可适当减少洗澡次数

紫甘蓝的营养丰富，尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族，以及丰富的花青素甙和纤维素等。为了保证紫甘蓝的营养不流失，建议生吃为好，紫甘蓝水也是可以喝的，对身体无害

胎牛骨髓性味甘、咸、温、入肺、心、肾经，有补肾益精，益气养血之功效。胎牛骨髓活性多肽中含有丰富的营养成分。它是生物蛋白的一种，其蛋白质含量高达83%以上，因其具有活性，能激活免疫功能有关的多种抗体、干扰素与调节机体正常活动的多种生物酶和神经内分泌调节因子。促进生物体内不同脏器中生长因子和生长促进因子，这是哺乳动物出生后因为器官或组织退化而不在分泌的“神奇因子，对机体的作用等同造化。他们可使损伤的中枢神经修复再生，可使病变的脏器组织重建功能，可使骨髓造血机能提高、表皮更生。可促使腺分泌，调节内分泌平衡，可补充胸腺素等抗衰老因子，以促进机体的新陈代谢，恢复内分泌平衡，增强各脏器的功能，焕发生命活力

您好，你这种情况可能是滑膜炎或者骨质增生引起的疼痛症状，不排除有风湿性疾病，所以应该先考虑医院及时检查诊断。检查后根据检查结果采取正确治疗，注意休息，避免关节着凉。另外要注意是否有缺钙的情况，可以适当补钙。祝你早日康复。

五十岁男性，自两年前出现休息后再下地走路脚后跟疼，后来自行用过几贴膏药有所缓解。指导意见建议去骨科查一下X光片，看是否存在骨质增生等问题。骨质增生、骨刺会出现疼痛。