睡前清洗完脸后擦一些眼霜,在轻轻拍打帮助吸收,做些眼部按摩什么的,其实最重要的是要早些睡觉。10点到11点是皮肤更新的时期,若要在根本上消除眼袋和黑眼圈就尽量在这个点睡,长期下去眼睛的黑眼圈自然会消,并且还对身体好。