食管息肉一般都是食道炎,形成的慢性炎性增生,这种情况一般手术后一个月已经恢复,目前的疼痛有可能是食道炎还没有完全恢复,有必要适当服用奥美拉唑,平时饮食尽量低盐低脂三餐定量,晚餐适当减量,形成规律的饮食方式,尽量不吃辛辣刺激性食物,可以适当吃软食,如面条米粥。