骨折手术半个月后如何从饮食上补？

踝关节扭伤可以吃豆腐。豆腐对裸关节扭伤没有缓解作用，豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。据测定，一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克，豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的，含有8种人体必需的氨基酸，还含有动物性事物缺乏的不饱和脂肪酸，卵磷脂等。因此，常吃豆腐可以保护肝脏，促进机体代谢，增加免疫力并且有解毒作用。

目前这种情况，建议进行拍片检查。看是否有骨质增生或者是其他的情况。可以外用些消炎止痛的喷剂，配合局部的理疗和按摩进行调理，同时避免过度劳累

你好，根据你所说的情况，这要看肿瘤的具体部位大小。是良性还是恶性的？与邻近组织关系，多属情况下，应该可以手术治疗。必要时可到医院做个相关的检查塞医生的指导下用药治疗。以上是对“腰部肿瘤压迫神经导致脚趾弯曲应该怎样尽快恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好。根据你所描述的骨折部位及病程来看。二个月后洗澡是没有什么问题的。可以洗澡但是结合骨折的部位来看。这个时间段是不能负重行走的。定期的复查。平时的饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。

你好。腰椎间盘突出做核磁共振的检查，可以清晰的看到是否有神经、韧带等各个组织的病变，及病变部位的程度、部位等，可以明确的诊断。其他的检查，X线、CT的检查没有比核磁共振的检查更全面和清楚。核磁共振的检查的还不会有辐射。建议做核磁共振的检查，可以明确腰稚间盘突出诊断，而且还不会有辐射。

腰疼可能是腰椎间盘或者是腰肌劳损引起的问题，也不排除是肾脏或者是泌尿系统的疾病所引起的，而且您是女性，也有可能是妇科疾病所引起的。所以还是建议您到医院做一个详细的检查确诊病因，并配合医生做康复治疗。

腰椎滑脱只是椎骨错位状态，持续时间长，或经常滑脱，都可能导致神经受压。引起下肢疼痛。应首先要手法复位，纠正椎骨位置。才能缓解神经受压状态。其次复位后要静养，避免做任何运动和锻炼，需要静养3个月以上在做拉筋锻炼，桥式运动等。以上是对“腰椎滑脱的锻炼方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好、负重应从无痛范围开始、从刚刚负一点重量慢慢过渡到完全负重强化各方向抬腿运动、负一半以上体重站立30分钟以上且不痛后、开始尝试静蹲拐杖支持步行、保证正常步态

这种情况骨折后引起肿胀是正常的，主要是骨折渗血及周围软组织挫伤渗血引起的肿胀，一般肿胀需要长时间才能逐渐消退的。建议平时尽量避免长时间站立，外用活血化瘀类的中药外敷改善循环促使淤血的吸收，逐渐的锻炼肌腱韧带的力量。

你好，你的情况主要是左侧腓骨骨折，骨折是一种常见的疾病，治疗的原则主要是复位，固定以及康复治疗的。腓骨是不承重的骨头，您目前骨折断端对位对线都很好，是完全没有必要手术的，可以采取石膏外固定的，会长好的，别的担心。