运动闪腰后休息一段时间后久坐腰痛

提高基础代谢率方法：多泡澡、增加活动量、不要熬夜、早睡早起，多做一些有氧运动来增强体内肌肉比，多摄取海带、海藻等含碘高的食物。

可能主要就是生吃葱刺激胃黏膜导致胃黏膜的损伤，同时可能本身也有胃炎的表现可以吃胃药起到缓解疼痛的作用，也可以配合应用药物共同进行治疗，暂时主要是吃一些流质的食物。

建议首先检查是否是有肺部感染，胸膜炎，肺结核,气胸都可能，另外还要考虑是否是有肋间神经炎，肋软骨炎的可能指导意见。有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的。还要注意检查肝脏和胆囊b超和肝功是否是有问题。还要做心电图检查是否是有心肌缺血的可能。

如果儿童体温达到38.8℃,但精力旺盛,无不适感觉,则无需进行退热治疗.当孩子体温超过38.3℃,但精神萎靡不振,烦躁和呈现痛苦时应予治疗.体温39℃以上的高热容易引起儿童惊厥,6个月以下儿童在发热时因病情变化快,都应及时治疗.3个月内的婴幼儿应慎用药物退热,宜多用物理方法退热.药物退热效果不好或用药退热后不到两小时体温又超过39℃时也应采用物理方法降温.药物退热需要一定的时间才能见效,在孩子体温突然超过40℃时应先立即采用物理方法退热.小儿发热以感冒为多,病因又多为病毒性感染,以中药治疗具有一定的优势.如小儿感冒口服液,小儿清热解毒口服液,小儿清咽颗粒剂,抗病毒口服液,双黄连口服液等。

你好，一般情况下，淋巴结的肿大，可能有感染灶引起的炎症等，一般抗炎治疗后会缩小等；如果是无痛性、进行性肿大的淋巴结，应高度警示，建议去医院就诊，查一下彩超，行穿刺或切除活检，警惕身体的病变。如果药物治疗没有什么效果或者持续性淋巴结肿大，可以考虑做一个穿刺活检，做一下病理检查，已明确病因等，对因治疗。

是可以晚上喝奶粉的，一般都是早晚喝奶粉的。晚上喝奶粉建议最好在饭后三小时，这样有利于吸收，晚上喝奶粉也会帮助睡眠的，所以晚上喝很好。中年人缺钙，可以在饮食方面多吃一些含钙比较高的食物，比如豆制品，奶类，虾皮等。

您好！我们所说的耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。值得注意的是，耳鸣是发生於听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。有些人常感到耳朵里有一些特殊的声音如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等，但周围却找不到相应的声源，这种情况即为耳鸣。耳鸣使人心烦意乱、坐卧不安，严重者可影响正常的生活和工作。造成耳鸣的原因，最常见的有3种　（1）外耳或中耳的听觉失灵，不能吸收四周围的声音，内耳所产生的“副产品”就会变得清晰　（2）内耳受伤，失去了转化声音能量的功能“副产品”的声量就会变得较强，即使在很嘈杂的环境中都能听到　（3）来自中耳及内耳之外的鸣声：一些肾病患者，耳朵听觉器官附近头部或颈部的血管，血液的质量因肾病的影响而较差，使到血液供应和流通不太顺畅，就会产生一些声音，吸烟者血管变窄，使血液流通受到一定程度的阻碍，也会造成同样的后果。年老者也会因身体衰竭血液质量较差而出现这样的问题。因为靠近耳朵，这些因血液不通畅而产生的声音，对耳朵来说会被听得一清二楚，成了耳鸣。治疗耳聋耳鸣“五联复聪疗法”特点：1、绿色疗法：无痛苦、无创伤。2、特别适合病程长，疗效差的患者。3、中西医结合，既有中医的精华，也有现代高技术治疗系统配合。4、疗效明显，特别是对于耳聋、突发性耳聋、神经性耳鸣，中耳炎。5、专家可根据不同的病情，制定不同的治疗方案，辩证施治。如果您还有什么疑问可以点击左边咨询我。

你好，根据你说的情况可能是属于输液反应，再无器质性病变的情况下，可用苯海拉明注射。建议，治疗原发病基础上无效立即去医院诊治。

维C，维Ｅ抗氧化，所以具有美白、防衰老的作用，同时还增强体质，预防感冒；维C与维Ｅ一道吃是因为维C能促进维Ｅ的吸收。

您好，我在这里为您解答。根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的气虚证。这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。以上是对“身体一动浑身就疼肌肉都起来还冒虚汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！