有哪位能说下气血不足吃什么好吗？我爱人

您好，女人更年期后，因为卵巢分泌的雌激素减少，会使体内钙流失加快，骨质疏松症就是妇女进入中老年后因为缺钙而常见的病症。建议：饮食上尽量选择含钙量高的食物，有意识地从中得到钙的补充，并长期坚持。睡前喝杯牛奶有利补钙，同时还能改善睡眠。要适当控制饮食，多吃蔬菜、水果和瘦猪肉、排骨、鱼虾、豆制品、海带等，少吃动物内脏和猪大肠，猪肝等。注意控制情绪，生活要有规律。祝好！

你好，建议服用三金片清热解毒，利湿通淋，益肾。用于下焦湿热所致的热淋、小便短赤、淋沥涩痛、尿急频数；急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染见上述证候者；慢性非细菌性前列腺炎肾虚湿热下注证。口服。1.慢性非细菌性前列腺炎：一次3片，一日3次。疗程为4周。2.其他适应症：一次3片，一日3～4次。饮食宜清淡.辛辣、生冷、油腻食物,祝早日康复。

西洋参富含铁质,钙质,人参素,和多种维生素,碳水化合物.他有清热提神,生津止渴,补气养颜等功效。一天以3克为合适,多少片,很难说,有大有小,大约5个手指小小抓一把查不离吧.每天喝3个月停一次,过几个月再喝。

血红蛋白浓度偏高，对身体影响不大的，不能诊断为疾病，所以不需要治疗的，也不用食物治疗的，如果是有血红蛋白增高大于170以上，可以见于红细胞增多症。

你好，你的情况应该是肛瘘。瘘外口流出少量脓性、血性、粘液性分泌物为主要症状。肛瘘最大的不良恶果是癌变，指导意见一般病程越长越易恶变，为此，肛瘘患者应抓紧治疗，不要拖延病情。目前保守疗法，如口服中药、抗生素、外洗、外熏等等，只能起到控制感染、促进炎症消退的作用，却不能根治肛瘘或使瘘管闭合，只有采用仪器手术疗法，才能彻底治愈肛瘘。

你好；根据你的主诉看；板牙是4颗，如果板牙没有长齐，就考虑是缺少微量元素或营养不足导致的，因为经常感冒，证明抵抗力差，可以加强营养或补充微量元素就可以帮助牙齿生长了。指导意见可以服用感冒药物，或使用中药‘玉屏风散’就可以帮助增强抵抗力，只要抵抗力增强了，就不会出现感冒了，牙齿的生长也就得到改善了。

如果要喝牛奶的话，不要空腹喝，因为空腹喝牛奶的话，会影响到身体对于牛奶物质的吸收。一般睡前喝牛奶是最利于身体健康的，因为牛奶中含有的营养物质可以有效的促进我们人体的睡眠，提高睡眠的质量，而且有利于营养物质的全面吸收。早晚喝上一杯牛奶，可能有一定的好处，早晨吃饭的时候喝上一杯热牛奶，晚上睡觉前喝上一杯热牛奶，它具有补钙保证睡眠的作用。

首先，女性本身由于雌激素的影响，比男性更加难长肌肉。日常规律的有氧运动是不会让你变成肌肉女的。况且那些想长出肌肉的男人，通常都要一系列密集的肌肉训练+饮食营养搭配，才能达到效果。

慢性胆囊炎的话，一般是运用消炎利胆片等治疗，注意轻度饮食，积极减除病因，有结石的话，积极治疗结石，严重的胆绞痛的话，经常发作的话，最好是积极手术治疗。

考虑出虚汗是因为气虚缘故可能性大，在有着缺钙等微量元素缺乏时候也会发生，可以服用虚汗停药物服用，给予补气药物服用如补中益气丸或是黄芪精口服液等