周主任你好，我刨腹后有抑郁症，强迫症，焦

开始经常莫名其妙的失眠要尽快去当地的三级甲等公立医院神经内科门诊，睡眠障碍门诊专家门诊进一步就诊，在那里接受相应的睡眠障碍指导治疗。很可能是精神压力比较大，或者是心理压力比较大引起的，平时要多放松心情，做做运动来缓解压力。

你好，根据你的描述，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗

你好，还是疾病的表现，精神疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。

西安哪家医院看抑郁症比较好，您好！焦虑症有很多不同的症状表现，对自身的身心影响是非常大的。从你所复述的症状表现，需要考虑更偏向于焦虑症中的恐惧症的症状表现。心病还须心药医，更多的治疗是需要在专业医院的医生的帮助下，通过自身的调节来自愈的。各地的正规医院的神经内科（心理科），都是可以很好的提供治疗焦虑症的方法的，已经有十几年的症状表现，建议要适度考虑药物治疗加心理干预的治疗同步进行，是非常有益的。祝早日康复！

社会因素比如生活压力比较高，生活中受到的挫折、困难比较多，打击、创伤比较多，得抑郁症的概率就会比较高。脑神经递质发生改变也就是脑内多巴胺、肾上腺素、去甲肾上腺素都发生了改变，也会导致抑郁症的发生。

根据你的叙述，你的这种情况是由于，太紧张心理原因。建议你放松心情愉快的生活这种情况的话，你要放松要自己，进行调理不是什么疾病，放心吧，慢慢会好起来。以上是对“被吓到了晚上怎么也睡不着还得人陪着说话还心慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这是精神分裂症的患者比较常见的症状，比如你说的胡言乱语、行为怪异等，还可以伴随幻觉妄想等。但是胡言乱语、行为怪异也可以见于癔症的患者，因此要注意排除诊断。一旦诊断明确，或者异常明显的话，记得及时的诊疗，抗精神病药物的应用一般效果都不错，副作用较小。

你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

失眠的原因很多，思虑太过,劳役失调,素质不强,病后体虚,惊恐郁怒,情绪紧张,饮食不节,胃气不和或贫血,高血压,动脉硬化,神经官能症等慢性疾病使阳不交阴,心失所养,引起大脑中枢神经的兴奋和抑制过程平衡失调,而可能形成失眠。建议你睡前喝一杯热牛奶或者取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用。这些都可以起到安眠的作用。希望您注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，建议及时就医，检查选取适合自己的疗法，祝你早日康复！

脸上长痘痘大多是由两个缘故惹起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于兴盛，皮脂分泌过旺。另一个缘故是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。指导意见建议首先注意面部清洁，常用温水洗脸，热水鼓励皮脂分泌。不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡；合理的饮食多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，维系大便通畅；不要用手挤压痘痘，以免惹起化脓发炎，脓疮破溃后变成疤痕和色素沉着；劳逸结合，维系精神愉快，保证每天810小时的睡眠，拒绝熬夜！希望对你有所帮助！