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患者提问
啤酒肚怎么才能减下来
提问时间:2020-05-04 07:15
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
建议您在以后的生活中可以通过运动和控制饮食进行减肥,每天坚持跑步,跳绳等30分钟,晚睡前做做仰卧起坐等,每天坚持跑跑步,不要吃油腻的食物,多吃一些青菜,水果等食物,祝您健康
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