你好,孕酮低,建议到医院就诊,在医生的指导下补充黄体酮,吃些大豆之类的食物辅助增加孕酮(黄体酮),柠檬、鸡肉等益气补血的食物对于女性同样有好处。
但是不能单独只在食物中获取,因为食物中含黄体酮很低。黄体酮是激素类药物,所以要在医生的建议下服用。