您的情况常见更年期、胸部疾病、心脏病等问题引起的如:心动过速、心肌缺血等。建议您食物上可以适当吃些含维生素和蛋白丰富的如:鱼类、蛋类、瘦肉、海鲜、青菜、水果等,平时适当锻炼身体,放松心态,多和别人沟通,同时完善心电图、胸片等检查,了解具体有什么问题引起。