你好,您说的这种情况,一般的脸色发黄,身体乏力,考虑和您平时饮食生活不合理,营养不良,导致的贫血,气血不足的可能性较大的建议你可以适当的检查一下血常规看看的,一般的如果是贫血导致的话,可以适当的服用,益血生胶囊,配合右旋糖酐铁来改善的,另外平时注意多吃一些补血多的食物,如阿胶,大枣动物肝脏,红豆等的,其他一些营养丰富的食物也要多吃一些的