你好,根据你你说的情况,脾胃虚寒一般是气血淤积或不规律饮食导致你可服用人参健脾丸可改善身体,需服用两个月以上可恢复,服药期间要忌食辛辣刺激性食物,平时可多煲汤来饮用以上是对“脾虚怎么调理排便不顺利脚心热涨的厉害”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!