您好,根据您以上所描述的情况,主要还是有点低血压的,平时注意休息,避免过于劳累。指导建议:平时注意多吃些肥瘦肉动物的内脏,高胆固醇,高营养的食物,如果有头晕乏力,不适的症状,可以服用生脉饮,或者是黄芪口服液进行治疗。