从中医的角度分析你的问题。认为红糖的作用是甘温补虚的,益气的作用。而你目前的目的是为了燥湿,中医认为为甘令中满,助湿,故不建议你用。
如果是单纯的湿气,还有可以加一点其他的药食同源的药物。如浮小麦什么的。