您好!根据您的描述,有脖子痛、手麻、考虑您可能是患了“颈椎病”建议行颈椎的X光检查、可以明确诊断、也可以行颈椎的CT检查。
清淡饮食、禁忌辛辣、加强营养、避免不良习惯动作、建议颈椎X光检查或者行CT检查可以明确、可以考虑综合治疗、如中药汤药治疗加推拿、牵引、拔罐、中频治疗、或者是中药外敷、可以考虑服用的药物有壮骨伸筋胶囊、颈复康胶囊、芬必得胶囊、如果症状比较严重、必要时可以到专科就诊。