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患者提问
早晚喝杯淡盐水有好处吗?
现在我对保健养生之类的知识特别感兴趣,平时闲着没事做就去看那些养生节目,现在早晚喝杯淡盐水对身体特别好,我就想试一下是不是这样,早晚喝杯淡盐水有好处吗?
提问时间:2020-02-16 12:14
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
早晚喝一点淡盐水都挺好的,早上喝淡盐水可以稀释一夜过去自身粘稠的血液,还有消炎的作用,还可以润肠道,通大便,建议晚上不要喝淡盐水,可以喝一点蜂蜜水,晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。
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