这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是脾气虚引起来的表现,脾主运化水湿,脾虚水湿不运,聚而上泛,就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取健脾利湿的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后可以服用一段时间参苓白术散。