在食疗上起到一个补气补血的作用。特别适用于女性,气血不足者。如果女性体内气血不足,会导致身体虚弱,月经血过多。如果在月经期间,是可以口服红枣银耳汤的。
对月经没啥影响,不会导致出血量多。食用的时候温热一下,不要太凉。月经期间是避免吃凉的硬的辣的食物。