你好!大脚骨是拇外翻的俗称,在平时穿鞋的时候,尽量的少穿高跟和尖脚的鞋,这样拇外翻就不会那么快的恶化。它有两种治疗的方法分别为手术治疗和比较保守的物理治疗,如果你不是比较严重的大脚骨的建议您使用比较保守的物理治疗会好很多。