你好,你的空腹血糖值偏高一点点,正常是3.9-6.1,建议去医院查下餐后糖耐量试验,多次空腹查血糖值还是高的话就有可能是糖尿病了,平时禁食甜食和高脂饮食,适量运动,注意休息,多摄入必要的膳食纤维,不知我的回答能否帮到你,祝你健康幸福