根据你说的情况分析,可能是压力性尿失禁,也就是腹压增高时尿液自动流出现象。建议注意个人卫生,勤换内裤,用温开水清洗,经常训练膀胱括约肌功能,例如小便中间有意识停止,等会再尿,可以反复几次,一般不需要治疗。