你好,你的症状是膝关节的骨质退行性改变,这是老年人才多见的疾病,但也以是年轻时体力活多,有过外伤和风湿引起的。建议你除你自己现在治疗的方法外,你还可以做膝关节的封闭治疗,用玻璃酸钠或健骨封闭治疗,一般一周一次,五次为一疗程。
效果不错。