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医生回答
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你好,金冷法,是中国传统的一种男性锻炼的最理想,最有效的方法,至今已有1000年历史.有记载从江户时期传入日本,现在日本流传的日本金冷法和我国基本相同.金冷法是同向男性的性器官泼水,重要的是泼水的部位.阴茎里面（下方）有一条缝和似的筋,在此部位泼水是金冷法的要点,另外,冷热水交替泼也是要领.（1）一只手扶住阴茎往上轻按,泼热水3至5次.（2）同样泼冷水3至5次.（3）以上重复5至7次.具体方法分类：
1.传统的金冷法：采用浮着冰块的冷冻药液（活血,驱风类的中草药）浸泡阴囊和阴茎,晨,暮各一次,每次约半小时.
2.金冷法：金冷法是向男性的性器官泼水.重要的是泼水的部位.阴茎里面（下方）有一条缝合似的筋,在此部位泼水刺激是金冷法的要点.另外,冷热水交替泼也是要领.①一只手扶住阴茎往上轻按,泼热水3次～5次.②同样泼冷水3～5次.
3.简单地说,这就是用冷水和温水使龟头部分急冷的按摩.首先,准备一盆凉冰的冷水,一盆稍烫的热水.接着,按摩阴茎使之勃起.这时候最好握紧阴茎的根部,让龟头尽可能地变大.然后,把胀大的阴茎放入冰水中,给予急冷的刺激.大概放一分钟左右,龟头部分变成紫色时,把它拿出来,稍微按摩一下冻僵的阴茎.不过,不是整个地揉搓或伸缩活动就行了,还得拉拉尿道内侧的细丝状肌肉,这样的按摩才有效.这按摩做一分钟,接下来把整个阴茎和睾丸在内,放入热水中,一样用手掌按摩一分钟左右.然后再放入冷水中.就这样冷热水交替刺激,做个二,三次.最后,用手淫方式射精,就算完成了.借着这种训练,可使阴茎习惯充血,并禁得住刺激；不过,也不是一蹴而就的,绝不可能在一,二天内就产生硬挺的阴茎,而一定要持之以恒地进行训练才行
