你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是脾气亏虚,不能正常运化吸收所导致的一系列的症状。这个情况,可以服用一些补脾健运的中成药来调理,比如参苓白术丸,坚持服用一段时间,应该会有非常不错的效果。
祝你健康快乐!