你好,因为你的月经不是很规律,建议采用排卵试纸检测,通过检测黄体生成激素的峰值水平,来预知是否排卵的。这样更容易确定排卵时间建议在排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内的10天内同房,这样能增加怀孕的几率。
祝成功