你好这位朋友是这样的,作为医生来说,减肥产品或者药品等等我们都是不推荐使用的,因为减肥产品大部分可以破坏人体的营养吸收能力,所以对人体的健康是不利的指导意见其实肥胖的原因主要是摄入过多和运动量少导致的,所以只要你平时调节饮食,适当的运动那么就完全可以健康减肥的