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失眠抑郁怎么办

10几年了,晚上睡不着,睡着以后不可以醒醒了以后就睡不着了,白天瞌睡连连,头痛头昏,心情吧好,不想做事,总是患得患失,经常喝酒,看了失眠科,没有效果,就不在去了,我怎么办,或是治疗
提问时间:2020-01-23 11:26
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