你好、考虑是软组织损伤的无菌性炎症、建议你局部热敷或者红花油、活络油按揉服药可以缓解、可以服用扶他林胶囊、芬必得、活血止痛胶囊、伤科片、活血化瘀的中成药一般一周左右就会好的再不好如果严重建议到中医骨伤科诊治、常用按摩、针灸、封闭、理疗等等方法祝早日康复