大多数盗汗可能是由阴虚引起的。肾阴虚是常见的一种。也可以服用相应的药物进行治疗。需要多吃蔬菜和水果,补充多种维生素,均衡饮食,戒烟戒酒,有规律地生活,避免情绪波动。
也可以找中医来诊断脉象,观察舌苔,辨证规范中医治疗,调理症状。