长期保持一个固定的姿势,会造成血液循环不畅,神经末梢麻痹,形成手脚发麻的感觉,只要及时活动下手脚,在短时间内就可以恢复正常。
建议及时到正规三甲医院神经内科就诊,排除神经系统病变的可能,平时放松心情,避免过度紧张焦虑,生活作息规律,合理膳食,加强营养,适当锻炼,提高身体机能。