扁桃体发炎出现红肿可以用抗炎药物和清热解毒类的中成药同服,同时也采用雾化吸入的方法,起到消炎消肿的作用,平时饮食需要清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,保持均衡饮食,需要多喝水,也可以在家买个加湿器,避免干燥引起不舒服症状。