母乳一般是乳白色或者是乳黄色,具体的是因人而异的,但差异不会很大。可以说是母乳中含有丰富的营养物质,比如钙、锌、铁和维生素。
不过哺乳期期间,产妇要多注意营养的摄取,保证营养的均衡,这样才能保证母乳的营养全面,如果营养不全面,很容易造成母乳中的营养成不全。