孕妇上火可以吃一些清热解毒的水果蔬菜,同时服用蜂蜜水,肝火旺的话可以降肝火,将双手放在腋下,四肢朝前拇指向后,快速从腋下向下按摩,每天100次,可以有效的降肝火很有可能是喉咙部位感染了导致的。
建议你多喝一点白开水。平时注意个人的口腔卫生。