你好,根据你的询问,声音嘶哑引起的原因是有基础疾病,比如感冒或者是发声过猛导致的呢?当喉咙痛时,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时,少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时,不宜喝冰冷饮料,也少吃油腻的食物。
适当的服用维他命C,减缓咳嗽。保持愉快平和的心情,加强免疫力,帮助恢复。放下手边繁重的工作,多休息,避免劳累与压力,减少并发症的发生。
泡温水澡,改善血液循环,有助于提振精神,缓和不适。