烧烤和油炸的食物都是含油脂比较高,不容易消化的物质。经常吃确实对消化道不好。会刺激消化道,影响消化道的功能。吃卫生干净并且容易消化的物质。
像一般的家常菜都比较好。平时要吃得少油,少盐少油腻。饮食以淀粉化合物为主。每天适当食用鸡蛋牛奶或瘦肉,恢复人体健康。